10 razones que algunos tienen para ser veganos

¿Qué es ser vegano?

Vegano se dice a una persona que no come ningún producto animal. Los veganos evitan la carne (incluyendo el pollo y el pescado), el huevo, la leche y productos lácteos, la manteca, la gelatina e inclusive la miel de abeja. Cualquier alimento que tenga origen animal se rechaza en la dieta vegana. Aquí van algunas de las 10 razones para ser vegano:

1. Reduce el riesgo de cáncer

 

2. Disminuye la contaminación ambiental

3.Contribuye con la causa animal

4. Ayuda a frenar el cambio climático

5. Mejora la condición de los celiacos

6. Ayuda a la pérdida de peso

7. Disminuye la presión arterial

8. Incrementa esperanza de vida

 

9. Mejora los cambios de humor

10. Rejuvenece

(Con información de Telesur)